Szeretettel várlak a nyáron minden második pénteken Nyíregyházán a Shakti Jóga Stúdióba az Aphrodite Power Trainingeken.
Testtartás, okos mozgás, tánc, illat, átalakulás.
APHRODITE POWER TRAINING
dance, essence, fragance
A szépség intelligencia,és mindenkiben ott él, miközben az idő szépít!
A meleg hónapokban szeretem legjobban a kreatív mozgást. Felszabadultabb az elme, és könnyebben alakítható a test a vágyott alakra a forró nyári "kohóban".
A helyes testtartás-, testtudat fejlesztés és mozgás kulcs az örömökkel teli egészséghez, és még ráadásul szép is!
A tartás szó már önmagában véve is több értelmű: A külső tartásunk a belső tartásunkat tükrözi, mivel egymásra oda-vissza hatnak. Testtartásunk és minden mozdulatunk kommunikál a külvilág és a saját belső énképünk felé. Mindenki természetes létformája a mozgás, és mivel a modern világban keveset kaphat ebből a legtöbb mai ember, fontos, hogy tudatosítsuk, és műveljük. A helytelen tartás oka lehet az egészségügyi problémáknak, és a legtöbb esetben a rossz szokások miatt rögződik. A tréningsorozat különböző tánc- és mozgás- mozdulat technikák ötvözete , mely támogatja a fizikai és lélektani teljességet és harmóniát. Többféle táncműfajban és mozgás rendszerben dolgozunk: hastánc, jazz tánc, swing, charlston, funky, disco, afro tánc, klasszikus balett alapok, jóga és csikung technikák. Mindez alapozó szinten, ezért semmilyen táncos előképzettség nem szükséges. A folyamatnak szerves része az illó olajok inspiráló és támogató használata azoknak a résztvevőknek, akik szeretik az illatok hatásit A lényeg, hogy önbizalomra és önelfogadásra találjunk, és ezzel emeljük meg az életminőségünket.
A tréningek alkalmankénti tematikája:
1. Az elengedés
2. Megtisztulás
3. Béke- egyensúly
4. Szenvedély
5. Vidámság
6. Motiváció
7. És a „ráadás” mozdulatai és tánca
Szeretettel, okos tréninggel, táncokkal és illatokkal várunk erre a nyári utazásra a saját érzelmeidben!
Jelentkezés: Juhász Ágnesnél és Győrffy Katalinnál
APHRODITE POWER TRAINING
dance, essence, fragance
A szépség intelligencia,és mindenkiben ott él, miközben az idő szépít!
A meleg hónapokban szeretem legjobban a kreatív mozgást. Felszabadultabb az elme, és könnyebben alakítható a test a vágyott alakra a forró nyári "kohóban".
A helyes testtartás-, testtudat fejlesztés és mozgás kulcs az örömökkel teli egészséghez, és még ráadásul szép is!
A tartás szó már önmagában véve is több értelmű: A külső tartásunk a belső tartásunkat tükrözi, mivel egymásra oda-vissza hatnak. Testtartásunk és minden mozdulatunk kommunikál a külvilág és a saját belső énképünk felé. Mindenki természetes létformája a mozgás, és mivel a modern világban keveset kaphat ebből a legtöbb mai ember, fontos, hogy tudatosítsuk, és műveljük. A helytelen tartás oka lehet az egészségügyi problémáknak, és a legtöbb esetben a rossz szokások miatt rögződik. A tréningsorozat különböző tánc- és mozgás- mozdulat technikák ötvözete , mely támogatja a fizikai és lélektani teljességet és harmóniát. Többféle táncműfajban és mozgás rendszerben dolgozunk: hastánc, jazz tánc, swing, charlston, funky, disco, afro tánc, klasszikus balett alapok, jóga és csikung technikák. Mindez alapozó szinten, ezért semmilyen táncos előképzettség nem szükséges. A folyamatnak szerves része az illó olajok inspiráló és támogató használata azoknak a résztvevőknek, akik szeretik az illatok hatásit A lényeg, hogy önbizalomra és önelfogadásra találjunk, és ezzel emeljük meg az életminőségünket.
A tréningek alkalmankénti tematikája:
1. Az elengedés
2. Megtisztulás
3. Béke- egyensúly
4. Szenvedély
5. Vidámság
6. Motiváció
7. És a „ráadás” mozdulatai és tánca
Szeretettel, okos tréninggel, táncokkal és illatokkal várunk erre a nyári utazásra a saját érzelmeidben!
Jelentkezés: Juhász Ágnesnél és Győrffy Katalinnál
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.